有了这副智能泳镜，游泳训练更高效

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前言

现在游泳培训的价格每年都在涨价，对于初学者来说，涨价可能也就是小几百的区别，但是对于非专业队的长训班学员来说，那增加的费用就直线上升了，如果是小班学员，则每年可能需要多支出小几千了。

那有什么办法可以节约训练费用吗？

答：增加上课间隔（或者报个网课）+运动数码产品。

我经常会给长期在我这里报课的学生建议：按计划训练，过一阵再来我这纠正姿势。

注：我虽然曾经是专业队，但现在不是专业队教练，我不是超牛才不当的，是和他们比的确有差距。教学员在中考游泳项目中取得满分没问题，参加比赛要拿奖还是有点吃力。

至于网课，我推荐前国家队退役选手周妍欣的课，有指导、有反馈。

而运动数码产品，我今天推荐的是光粒Holoswim 2S智能泳镜。

▲比起运动手表，智能泳镜有个巨大的优势，那便是游泳实时数据直接就在眼前，自己可以知道当下是什么状态在训练。

注：由于泳镜显示使用的是HUD这样的技术，所以佩戴时看上去很清晰，只是拍摄出来会有些失真。

实测

▲先测了蝶泳冲刺时候的佩戴情况，泳镜内数据能正常显示且泳镜不掉落不偏移。

▲测了4种泳姿，游了十几分钟，泳镜是否会模糊呢？

▲最近几天的使用情况来看，游完后没有雾气，游泳时也没起雾。（手机拍摄较为模糊，但可以看清没有起雾，其次，没起雾仅代表最近几天的使用情况，今后会不会起雾有待验证，官方是说不会起雾）。

成年人可以轻松佩戴使用，那孩子呢？

▲实测9岁多的小朋友，只需要调节泳镜头戴，也能佩戴使用。

▲泳镜的操作也很简单，小圆点为开关机按键，而旁边那个椭圆形稍大的按键则是功能按键，短按是选择，长按是确定。

▲实际效果如图，操作起来很顺畅，内置多种训练模式，开机即开游。泳镜上采用了超亲水的纳米防雾涂层，得益于此，泳镜能实现超持久耐刮伤的防雾效果，确保泳镜清晰耐用；光粒实验室数据表明，泳镜可以做到擦拭1000次仍可防雾，越擦越清晰。

注：目前市面上的防雾涂层都是一次性的。

▲泳镜最大的卖点就是把游泳数据实时显示在镜片上（类似于飞机和汽车的HUD），目前国内泳镜只有光粒一家能做，实力感拉满。光粒通过自家独创的衍射光学系统和光学算法，加上自研的全息光刻胶，可以实现镜片上的实时数据显示，达到无需抬手无需中断游泳，就可以直接在泳镜上实时看到游泳数据的目的。

▲此外，镜片80%高透过率，可以做到在清晰有效显示游泳数据的同时，不遮挡视线。

▲泳镜内置的IMU惯性传感器，可以监测头部动作，较手部更精准。加之大数据平台和重新构建的算法模型，数据误差率＜1%。类似于转身识别正确率几乎到了99.6%，超过主流运动手表和手环的精度。另外使用Holoswim 2s产生的游泳运动数据可以同步至手机APP（泳镜可以在单独开机使用，等靠近手机后开启数据同步）。通过APP，可以看到日常的运动数据，也支持周、月、年历史数据的图表化展现与分析，为打造更强大的自己提供原动力。

Holoswim 2s

▲Holoswim 2S的包装十分新潮，价格与普通眼镜相比较贵，但问题是它可是智能泳镜~

▲拆包装的时候也挺有仪式感的，撕开处有个游泳小人标识，撕开后还能看到一个需要抽出的小盒子。

▲打开后可以看到一个泳镜盒以及说明书、防雾指南等。

▲泳镜收纳盒颜值很高，底部还有排气孔，方便泳镜阴干。

▲平时也可以用手指勾住泳镜盒携带出门。

▲打开泳镜盒可以看到泳镜本体和充电线。

▲充电线采用的是磁吸式设计，这种充电方式比较普遍的应用于防水产品上。充电时绿色指示灯会亮起，充满后可续航4小时。

▲泳镜实测63g，流线型设计加之在水里浮力的作用下，对训练学员来说几乎没有影响。

▲泳镜的鼻梁和头戴绳都是可以更换的，所以无论你的脸型或是年龄层，都可以调节到合适的佩戴范围。而泳镜所采用的超柔软硅胶垫圈同样可更换，佩戴体感不压眼，密封性好舒适不漏水。

▲而泳镜的一侧配有操控按键，上文中有提到过，分别是开关机和功能按键。

泳镜教练

所有的内置训练计划中，间歇训练无非是最诱人的。

▲在手机端APP中，我们可以选择训练方式、是否在公开水域、佩戴泳镜时根据我们的佩戴习惯让它切换左右眼显示、泳池长度、外接设备甚至来电提醒！

没错，它可以让你在游泳过程中不会错过重要的电话。

▲在自定义这可以限制间歇训练的计划，里面模板很专业，包括了热身、实际训练和冷身放松。

对于间歇训练，我们也叫包干游，简单举个例子。

我需要冲刺游8个50米，每次用时1分钟，这1分钟包括我冲刺和休息的时间，8个冲完为一组。

这样的训练方式可以有效提高我们的爆发力和肌肉耐力。一般来说，在冲刺的后半程速度会下降，这需要教练不断在旁边友善“鞭策”，但如果自己游的时候，又不方便去看运动手表，这个时候，智能泳镜的价值就体现了，你可以实时看自己的速度是否下降，以不断激发自己的爆发力去冲完这一段。

▲游完之后我们可以去看自己的数据（还能自动识别泳姿），里面有耗时和划水次数，这对于我们后续的改进有十分积极的作用。

后记

如果你还有佳明手表，那搭配使用的话，可以在公开水域有更好的体验，即便在室内泳池，也可以通过佳明手表来显示自己的心率。

目前这款泳镜的升级版2plus在小米有品上有活动，如果你想入手智能泳镜的话，不妨直接考虑入升级版。

我个人觉得光粒这款Holoswim 2S AR智能泳镜是集科技、舒适、实用于一身的游泳伴侣。它不仅在AR显示技术上实现了突破，还在佩戴舒适度、高清防雾与防眩光等方面表现出色。对于游泳爱好者来说，这款泳镜无疑是一个绝佳的伴侣。它不仅能够提升游泳训练的效率和趣味性，还能让游泳者更加专注于游泳本身，享受运动带来的快乐，值得一试。

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“互联网+体育”创新科技助力游泳训练中心 YMG记者探访：“智慧游泳馆”的“高科技”

来源：烟台日报-大小新闻

大小新闻客户端8月7日讯（YMG全媒体记者 刘晋 徐峰 摄影报道）随着物联网、大数据、云计算的迅速发展，“智慧”两个字炙手可热，智慧家居、智慧酒店、智慧交通等行业风生水起，“智慧场馆”亦不甘落后。

多媒体系统融合智能播控系统、触摸查询引导系统、LED大屏管理系统、远程电源管理系统、人流统计系统、人脸识别系统、安全认证识别系统、智能赛事管理系统、自动票务销售系统……

YMG全媒体记者近日走进烟台市游泳运动训练中心，在这里，记者看到了互联网+体育的创新，体育场馆与移动互联网的结合。

“场馆+互联网”，“不仅可以缓解体育场馆供给不足的问题，还可以提高场馆资源的信息化，改善场馆资源的利用率，助力体育行业的大力发展。”市游泳运动训练中心副主任郭信说。

“疫情”加速场馆数据化

智慧场馆，是公共体育产业发展的新方向。它既代表着最先进的信息化技术与体育产业经营理念的实际应用。

“36度4”刚走进中心游客通道，一台人脸识别系统准确报出记者体温。“烟台市游泳训练中心依靠人脸识别系统，实现全馆各个区域的人流量统计，可以对性别、年龄段、情绪等进行识别并分析统计。”中心场馆科科长耿霄告诉记者，同时监控系统中增加人脸识别以及异常状态识别功能，对于场馆中的出现的不安全因素以及异常人员状态，及时识别并发出异常报警，提示安保人员及时发现并处置，提高场馆的安防水平。

“另外人脸识别与红外技术在门禁系统上的应用，可极大简化因疫情影响需要逐个进行体温测量的麻烦。”她说，同时，人工体温测量具有较大的不确定性和风险性，人工投入也较大，人脸识别技术与红外技术的结合，让体温测量与人脸登记更加便捷，对体温异常人员可以做到尽早隔离，及时防范。并通过人工智能与大数据分析得出用户健康报告，对用户进行健康指导，增加用户对场馆的粘性。

携手联想，打造智能票务平台

为更好突出体育便民、体育惠民的服务宗旨，中心将“智慧场馆”融入到场馆日常运行的过程中，着力将信息技术与管理进行融合，打通业务流程，提升服务品质。智慧场馆一体化，让科技与体育场馆实现完美结合，让未来的大众体育场馆实现现代化运营，更好的突出，最终实现体育强国的奋斗目标。

“我们携手联想打造了一套智能票务平台，该票务系统的加入，可以方便市民便捷的进行票务购买、入馆游泳预定、市民消费追溯、快速扫码入场等。”郭信说。平台建成后，将方便场馆管理者统计不同时段人流情况，在疫情防控常态化的当下，便于合理引导入馆人数，控制分时段人流量，减少聚集，为泳客提供一个安全的游泳健身环境。

在比赛系统方面，中心引进当前国际先进的计时计分专业系统OMEGA欧米伽（田径、游泳、高尔夫和帆船）计时记分系统。相比手动计时，欧米伽计时系统使得比赛更具有权威性，避免人工的失误，提高了工作效率，精准度更能高达1/1000秒。

游泳训练中心除了承接大型赛事，运动员训练也是日常工作。为了让学生们更好的学习，中心启用“白板+PC+主题资源”的互动模式，使得电教平台对学生的激发性明显超越了传统电教平台“电灌”模式。“采用多媒体教学一体机，可以让学生更主动的参与到教与学的过程中，同时也可以增加学生的学习兴趣。”郭信说，“多媒体教学一体机的电子白板软件从老师使用开始时，自动保存所有板书内容和课程中所使用的各种资源，可以通过邮件分享，扫码带走，学生在任何地方都能复习上课的内容。”

智能化触角伸及各个角落

“这是训练模式，这是比赛模式……”一位工作人员摆弄着开关，给记者介绍说，“现在场馆照明改变了以往照明系统一开全开，一关全关的模式，根据使用情况制定出各个使用场景模式，训练模式、比赛模式以及电视转播模式等，根据实际使用需要开启相应模式。”

消防，是场馆安全重中之重，中心场馆将消防设施加入到消防“智慧云”系统中，消防设施的巡检、维护保养日志都在系统中体现，系统根据填报的消防设施，提出维保检查巡检的要求，给出维保维修的时间提醒，为消防运行人员提供安全可靠的操作平台，不仅能减轻维护人员的工作量，提高工作效率，更能大大提高场馆的消防安全水平。

走进地下三层，设备轰鸣，“这里的设备24小时运转。”郭信介绍说，“游泳场馆的加药系统需要时刻保持泳池中的余氯含量保持在国家规定范围内，以保障泳池的水质的良好。”传统的方法是定时人工检测泳池中的余氯含量，然后根据余氯含量预估消耗量计算投加氯制剂的量及时间，这种方法会因操作人员的判断或泳池的水质变化有较大的误差几率，“我们采用新式的智能化在线检测系统，实时在线检测泳池的余氯、ORP值和PH值，并根据检测数值自动调整加药量和加药时间，既节省了时间，减轻了水质管理员的工作量，提高了工作效率，又能更准确的维护好水质。”

“这些只是烟台市游泳训练中心在智慧场馆建设中运营的基本要点，建设一个高度智能化、集成性的信息化管理系统，是很多场馆运营管理者的梦想和追求。”市游泳运动训练中心主任于宗群表示，“烟台市游泳训练中心将信息技术与管理进行融合，打通业务流程，提升服务品质，提高运营效率，以此全面带动体育产业的可持续发展，实现真正的智慧场馆。”

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